Fase I Módulos 6

    1. Semana 1: Mi metabolismo

    2. Semana 2: El círculo del bienestar

    3. Semana 3: Frutas, la Alegria

    4. Semana 4: Verduras, el origen

    1. Semana 1: Mi responsabilidad

    2. Semana 2: La culpa

    3. Semana 3: El azúcar y la felicidad

    4. Semana 4: Carbohidratos y estabilidad

    1. Semana 1: hábitos y ansiedad

    2. Semana 2: El sueño

    3. Semana 3: La proteína, la fuerza

    4. Semana 4: Las grasas, el lubricante

    1. Semana 1: Conciencia plena

    2. Semana 2: Gestion de pensamientos

    3. Semana 3: Cuanto tiempo dedicas para ti

    4. Semana 4: Tiempo para mi

    1. Semana 1: Mis traumas soy yo

    2. Semana 2: Con mamá, cuál fue mi rol

    3. Semana 3: Papá, cual fue mi rol

    4. Semana 4: Mis Emociones

    1. Semana 1: Mi pasado

    2. Semana 2: Futuro

    3. Semana 3: Presente

    4. Semana 4: Legado
  • 24 lecciones
  • 4 horas de contenido de video

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